Архив метки: Орехи

Свёкла со сметаной

Больше 2х часов2 порциимолокоonion
свёкла, салатОчень люблю свёклу! Особенно зимой. Когда крупы и картошка уже порядком надоели, свёкла приходит на помощь. Я уже рассказала про свой зимний вариант борща. Теперь поделюсь с вами простым, полезным и питательным рецептом салата. Не забывайте, что свёкла благотворно действует на пищеварение, а наличие чернослива в этом салате только усиливает это эффект.

Читать далее

Ореховый крем-суп с петрушкой

времяmanonion
крем-суп Почему-то жители Европы предпочитают исключительно супы-пюре или крем-супы. «Как будто у них нет зубов» — может подумать кто-то. Однако эти простые овощные супчики могут служить прекрасным началом большого ужина или приятным лёгким перекусом. Готовить их обычно не сложно и достаточно быстро. Несколько рецептов крем-супов с помидорами, цветной капустой и другими овощами вы может найти в соответствующем разделе. В этом рецепте основу составляют миндаль, чеснок и петрушка.

Читать далее

Сырые кабачки в томатном соусе

30 минут2 порцииonion
Кабачки с соусомПродолжая тему сыроедения предлагаю вашему вниманию «кабачковую пасту». Никаких макарон — только свежие кабачки! Помидоры, в том числе вяленые, перец и травы составят основу пикантного соуса, финики добавят сладких ноток, а орехи кешью придадут соусу приятную мягкость. Всего полчаса и ужин сыроеда готов.

Читать далее

Шоколадный десерт

время приготовлнияman
шоколадный десерт Чтобы приготовить сладкое дополнение к чаю не обязательно использовать духовку, достаточно иметь холодильник!) Растопим шоколад, добавим миндальную пасту и снова остудим — готово!

Читать далее

Как сделать миндальную муку

Больше 2х часов
Мука_миндальнаяЭтот рецепт адресован тем кто решил сделать миндальное молоко. После процесса отжима у вас останется невостребованная твёрдая часть. Именно из неё можно сделать муку. Обращаю ваше внимание, что миндальную муку можно использовать в любой выпечке, на ровне с обычной, а также при приготовлении десертов для сыроедов.

Читать далее

Как сделать ореховую пасту

30 минут
Ореховая пастаОрехи содержат невероятное количество полезных компонентов и просто незаменимы для тех кто отказался от животной пищи, а также от приготовленной. Из ореховой пасты можно делать множество сырых десертов, также добавлять его в пироги и печенья. Чтобы сделать пасут понадобится блендер или кухонный комбайн, а также терпение.

Читать далее