Коктейль с молоком

time2 порции

Этот напиток подходит для веганов, несмотря на наличие молока. А всё потому что мы будем использовать миндальное молоко. Миндаль имеет очень приятный вкус и обладает большим запасом полезных компонентов, в том числе кальцием. Коктейль идеально подходит для утреннего напитка — он придаст вам бодрости и зарядит энергией на весь день.

Коктейль с молоком

Ингредиенты:

Миндальное молоко 1.5 ст.
Финики свежие 4 — 6 шт.
Тахини 2 ст.л.
Банан 2 шт.
Кардамон молотый
Соль

Приготовление:

Финики моем, удаляем косточки и режем мелко. Бананы режем дольками.

Смешиваем молоко, тахини и финики с помощью блендера. Сначала на более низкой скорости, чтобы размолоть кусочки фиников. Затем на большой, до получения однородной массы.

Добавляем бананы, щепотку кардамона и соли. Вновь смешиваем на высокой скорости. При подаче дополнительно посыпаем кардамоном.

Приятного аппетита!

Чтобы не пропустить новые рецепты портала вы можете подписаться на рассылку по электронной почте, с помощью RSS или группы ВКонтакте.

По материалам сайта http://www.yummly.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>